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„Wenn du willst, was du noch nie gehabt hast, dann tu, was du noch nie getan hast.“      
  Nossrat Peseschkian                 

20150605_184203Sie möchten sich selbst wieder wahrnehmen, die Freude und Lust am Leben wieder spüren, eigene Kraftquellen sprudeln lassen, um persönliche und berufliche Herausforderungen so effektiv und zügig wie möglich zu meistern.

Ich biete Ihnen im Rheinkreis Neuss lösungs-orientierte Angebote  sowohl in Einzel-, Gruppen- Paar- als auch Familiensettings an.

Dabei berücksichtige ich Ihre aktuelle Lebenssituation, Ziele, Wünsche und Bedürfnisse vor dem Hintergrund Ihrer Biographie.

Darüber hinaus biete ich gerne Business Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, Teamsupervision, Vorträge und Seminare u.a. zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge  Vorort in Ihrem Unternehmen an.

Hierbei schöpfe ich aus folgender Methodenvielfalt:

Systemisches Coaching, systemische Aufstellungsarbeit, NLP, gruppendynamische Rollenspiele, Psychotherapie (HeilprG) , Körperarbeit durch Qi Gong, Entspannung und Schulung der Achtsamkeit, Tanztherapie und Körperpsychotherapie, Lehrtherapie und Supervision.

Sie können lernen:

• Den Unterschied zwischen Eu- und Dystress zu erkennen,
• Sich bewusst von unnötigen belastenden Stressoren abzugrenzen,
• Sich Auszeiten für Ruhe, wertvolle Kontakte und schöne Dinge zu gönnen,
• Positive Gedanken, Wohlbefinden und Lebensfreude zu nähren,
• Achtsam mit sich und andere umzugehen und
• Ihr Selbstvertrauen aufzubauen.

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                                                                                   „Begegne dem, was auf dich zukommt     
nicht mit Angst, sondern mit Hoffnung.“ 
Franz von Sales

Der Rheinkreis Neuss gilt als Einzugsgebiet für Düsseldorf, Ratingen, Duisburg, Erkrath, Mettmann, Velbert, Wuppertal, Haan, Hilden, Solingen, Langenfeld, Monheim, Leverkusen, Köln, Pulheim, Dormagen, Grevenbroich, Rommerskirchen, Erkelenz, Viersen, Mönchengladbach, Rheydt, Meerbusch, Kaarst, Krefeld…

Schön, dass Sie sich auf den Weg gemacht haben!